Umočavate li četkicu za zube prije pranja zuba?

- Mar 12, 2019-

Kada većina ljudi opere zube, oni obično navlače četkicu za zube i zatim stisnu pastu za zube. Međutim, neke studije sugeriraju da četkice za zube mogu čistiti zube bez kapanja. Dakle, što trebate učiniti prije nego što operete zube?

Neki ljudi misle da je voda prije četkanja lako napraviti mjehur za zubnu pastu, čini se da zub može biti brušeniji, ali zapravo je mnogo pjene vjerojatno da će ljudi imati iluziju da je mjesto pokriveno pjenom. je četkana, ignorirajući, pa pažljivo očistite razmak između svakog zuba.

Ispravan način je da četkica za zube ne treba utopiti, samo stisnuti zubnu pastu i polako četkati zube u ustima, tako da se postupno izlučena slina infiltrira u zubnu pastu, tako da se postiže maksimalni učinak čišćenja zuba.

Međutim, neki ljudi misle da će se brisanje vode prije pranja zuba učiniti suhom i tvrdom četkicom za zube, pa će izravno četkanje oštetiti zdravlje desni. U dugom roku, to neće biti vrijedno gubitka gingivitisa. Za ova dva argumenta, Jin Ming, zamjenik ravnatelja Odjela za stomatologiju, Prve pridružene bolnice Sveučilišta Tsinghua, istaknuo je da je prikladnije prvo infiltrirati četkicu za zube, a zatim očistiti zube.

Ljudi također moraju obratiti pozornost na tvrdoću četkice za zube, kao što su pacijenti s parodontalnom bolešću trebaju odabrati mekanu četkicu za zube, što pogoduje čišćenju parodontnog traka. Osobe bez parodontne bolesti mogu odabrati četkicu za zube srednje tvrdoće i malu glavu četkice. Četkice za zube se ne preporučuju predugo, inače će se čekinje akumulirati bakterije, što je štetno za oralno zdravlje.

Zapravo, za čišćenje zubi ključno je učiti pravi način za pranje zuba. Najbolji način da operete zube je da se glava četkice nagne za 45 stupnjeva u odnosu na desni i masira kružnim pokretima. Ova metoda može temeljito očistiti zube i desni u različitim kutovima. Osim toga, preporučuje se koristiti konac za čišćenje prljavštine u zubima koje je teško četkati nakon četkanja.

Osim toga, skladištenje četkice za zube je također vrlo specifično. Mnogi ljudi vole stavljati glavu četkice za zube u šalicu nakon pranja zuba. To je pogrešno, tako da se četkica za zube ne može lako sušiti i klice. Točno je postaviti glavu četkice.